Все статьи автора Лариса Западнова

Осанка - это положение тела человека, которое он принимает неосознанно. Она зависит от мышечного тонуса, состояния скелета и двигательного стереотипа, который вырабатывается в течение жизни. Этот стереотип закладывается в детском возрасте и влияет впоследствии на общее физическое состояние человека. Нарушение осанки у детей влечет за собой заболевания, связанные с деформацией скелета, такие как сколиоз и кифоз.

Дыхательная гимнастика усиливает поступление кислорода, тем самым способствует целому ряду положительных процессов в организме ребенка - улучшает работу мозга, снижает возбудимость центральной нервной системы, приводит к общему расслаблению.

Дисплазия тазобедренного сустава у ребенка, лечение которой в свое время было проигнорировано, очень быстро обрастает последствиями и приводит к формированию диспластического коксартроза во взрослом возрасте.

Правильно подобранный комплекс упражнений для детей прекрасно скажется на физическом состоянии малыша, его умственных способностях и психологическом развитии. Начинать занятия стоит с небольших посильных нагрузок, которые соответствуют не только возрасту, но и состоянию здоровья ребенка.

Острая респираторная вирусная инфекция (сокращенно ОРВИ) прочно входит в семью, где рождаются дети. Частые простудные заболевания (до 12 раз в год!) характерны для детей дошкольного возраста. В группе риска также находятся младенцы со сниженным иммунитетом. Профилактика простуды у детей - это важное мероприятие, которым нельзя пренебрегать.

Нос - жизненно важный орган для человека. Анатомически он относится к верхним дыхательным путям, через которые воздух поступает и выходит из человеческого организма. Часто родители сталкиваются с такой проблемой, как затрудненное носовое дыхание у ребенка.

Если у ребенка болит стопа, это является тревожным сигналом, ведь причиной болей может быть довольно распространенная патология у детей - плоскостопие.

Ежедневные упражнения для малышей очень полезны. Они позволяют правильно развиваться суставам и костной ткани, обеспечивают регулярные нагрузки на мышцы, стимулируют нормальное кровообращение, питание тканей и клеточный обмен. Такие упражнения рекомендуется выполнять каждый день.

Рахит широко распространен в мире, в той или иной мере его признаки присутствуют у большого количества младенцев. В развитых странах, таких как Япония, США, где медицина доступна и хорошо развита, рахит встречается редко, а в малоразвитых гораздо чаще, причем уже запущенный. Если у малыша есть какие-либо заболевания, то рахит осложняет их течение, поэтому профилактика рахита у детей крайне важна.

Мышечная кривошея - довольно частая патология у младенцев, связанная с гипертонусом грудино-ключично-сосцевидной мышцы, ее значительным напряжением и утолщением. Одним из эффективных способов лечения малышей при таком заболевании считается массаж.

Искривление ножек у малышей довольно распространенная проблема, примерно 2% деток в той или иной степени страдают от этого недуга.

Для закаливания детей раннего возраста используются три основных природных фактора - солнце, воздух и вода.