Домашние занятия для самых маленьких в помощь маме и папе
Искривление ног у малышей: диагностика в домашних условиях

Искривление ног у малышей: диагностика в домашних условиях

Искривление ног у малышей: диагностика в домашних условиях
Искривление ножек у малышей довольно распространенная проблема, примерно 2% деток в той или иной степени страдают от этого недуга. Почему важно обращать на него внимание? Деформация ног даже в легкой степени может обернуться довольно серьезными трудностями в более старшем возрасте - появлением болей в нижних конечностях, нарушением осанки и плоскостопием. У малышей с искривлением ножек нарушается походка, такие дети быстрей утомляются при ходьбе и склонны к падениям.






Причины искривления ног у ребенка

Причины Пояснения   Вид искривления
Врожденные болезни и наследственные факторы Болезнь Блаунта (нарушение развития большеберцовой кости, чаще встречаются у девочек)
Остеопсатироз (врожденное искривление голени)
Наследственность (особенность строения ног ребенка, обусловленная генетическими факторами)
О-образное
Х-образное   
Рахит Заболевание, вызванное нарушением роста и формирования костной ткани, обычно связано с нехваткой витамина Д. Приводит к мягкости костей. Х-образное
О-образное
Слабость мышечной системы Слабое физическое развитие малыша обычно на фоне повышенной массы тела в период начала ходьбы в особенности, когда родители искусственно форсируют вставание на ножки, может стать причиной искривления Х-образное

Диагностика искривления ног у ребенка в домашних условиях

Кривизна ножек обычно не заметна до тех пор, пока ребенок не начнет ходить сам. Впервые становится понятным что что-то не так на втором году жизни малыша, когда мама замечает особенности походки, и искривление видно невооруженным глазом.
Но иногда искривление не так явно, и нельзя сказать однозначно, есть оно или нет. Если подозрения появились, конечно же, стоит нанести визит к детскому ортопеду. Но перед этим вы можете самостоятельно осмотреть ребенка в домашних условиях. Как это сделать? Попросите малыша встать ровно и соединить пятки вместе.

Искривление ног у малыша

В норме ноги имеют три точки соприкосновения - в районе колена, середины голени и лодыжек.
При Х-образной форме ног есть расстояние между лодыжками примерно 4-5 см, в то время как колени плотно прижаты друг к другу. Если же прижать друг к другу лодыжки, то коленные суставы заходят один над другим.  
При О-образной форме ног расстояние между коленными суставами и голенью не исчезает, когда пятки плотно прижаты друг к другу.
Важно! Если вы заметили искривление ног у ребенка, обязательно обратитесь к детскому врачу-ортопеду. Только он может назначить квалифицированное лечение.

Способы лечения 

Лечение следует начинать как можно быстрее, как только выявлено заболевание. Как подсказывает практика, Х-образное искривление лучше поддается исправлению и к школьному возрасту при правильном подходе практически полностью проходит. Наиболее эффективно лечение, начатое в раннем возрасте до 2 лет.
Для лечения деформации врач обычно назначает лечебный массаж и ЛФК (лечебную физкультуру).

  • Лечебный массаж способствует нормализации мышечного тонуса, укреплению связочного аппарата коленей, что значительно уменьшает искривление конечностей. Лечение осуществляется профессиональными массажистами и проводится курсами по 15-20 процедур . Таких курсов нужно провести не меньше 3-4, с перерывами между ними 3-4 недели.
  • Лечебная физкультура включает несколько упражнений, которые надо повторять ежедневно, до 2-3 раз в день. При Х-образном искривлении основное упражнение - сидеть со скрещенными ногами (по- турецки). При О-образном искривлении малышу надо почаще садиться между пятками. Остальные движения являются общими.
     круговые движения стоп
    захватывание предметов пальцами стоп
     садиться с разведенными коленями
     движения на наружных и внутренних сводах стоп  
     проход по ребристой дорожке
     проход по узенькой дорожке
     проход по дорожке "елочкой"
     упражнение "велосипед"
     поднимание и опускание выпрямленных нижних конечностей  


Кроме того, для совсем маленьких детей ползание на коленках очень полезно, так как уменьшается осевая нагрузка на суставы. Отлично подойдет для таких малышей занятия в бассейне, ведь занятия в воде способствуют общему успокоению ребенка и тренируют мышцы.
Грамотно нужно подойти и к подбору правильной обуви - с небольшим, устойчивым каблучком, с защищенной пяткой. Это все хорошо фиксирует суставы коленей и стоп. Противопоказана обувь на мягкой основе - кроссовки, валенки, тапки. Полезно ходить по полу и земле босиком для укрепления мышц и связок стопы. Если искривления ног очень выраженные, то во время сна ребенка применяют лечебные укладки.

Детский организм легко поддается коррекции из- за высокой пластичности. Но успех наступает благодаря регулярным занятиям!

Смотрите также

Почему полезно выкладывать малыша на животик?

Маленькому человечку также, как и нам с вами, нужны вовсе не тепличные условия, а закаливающие процедуры и ежедневные физические нагрузки.
Подробнее

О важности детского массажа

Физическое взаимодействие мамы с малышом начинается еще в период его внутриутробного развития. Будущие родители с особой нежностью гладят живот, а кроха в ответ пинается, выставляя то ручку, то ножку, то спинку, то другие части тела, как бы призывая к общению.
Подробнее

Профилактика йододефицита у детей

На здоровье детей большое влияние оказывает правильное питание. Организм нуждается в поступлении разнообразных витаминов и микроэлементов. Нехватка этих компонентов приводит к серьёзным заболеваниям. Одна из самых тяжёлых болезней у человека развивается при недостатке в пище йода.
Подробнее