Домашние занятия для малышей от 0 до 4 лет
в помощь маме и папе
Ассистент
Вернуться к основному каталогу

Раздел: Движение

Целенаправленное физическое развитие ребенка с рождения - это самое полезное, что только могут сделать родители! Движение - ключевой фактор развития в раннем детстве. Поддержка и стимулирование важных физиологических навыков благотворно влияет на системы всего организма и дает невероятный толчок к созреванию малыша не только в физическом, но и в психическом отношении. Подробнее о разделе

С учетом выбранных фильтров упражнений не найдено. Выберите другой фильтр либо сбросьте все фильтры.

0мес.

Рефлекторное ползание, 1 уровень

5
  • и еще 1 упражнение
  • Цель занятия:Тренировка задних мышц шеи и спинки, укрепление нервной системы и вестибулярного аппарата, поддержание врожденного рефлекса ползания
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
  • Статьи по теме: Почему полезно выкладывать малыша на животик?, Раннее ползание: когда и зачем?
0мес.

Рефлекторное ползание, 2 уровень

7
  • Цель занятия:Тренировка задних мышц шеи, спинки и мышц живота, укрепление нервной системы и вестибулярного аппарата, поддержание врожденного рефлекса ползания
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
  • Статьи по теме: Почему полезно выкладывать малыша на животик?, Раннее ползание: когда и зачем?
0мес.

Рефлекторное ползание, 3 уровень

9
  • Цель занятия:Тренировка задних мышц шеи, спинки, живота и ножек, укрепление нервной системы и вестибулярного аппарата, поддержание врожденного рефлекса ползания
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
  • Статьи по теме: Почему полезно выкладывать малыша на животик?, Раннее ползание: когда и зачем?
0мес.

Ползание на животе, 1 уровень

8
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление ручек и ножек, развитие вестибулярного аппарата, стимулирование навыка ползания
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
0мес.

Ползание на животе, 2 уровень

11
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление ручек и ножек, развитие вестибулярного аппарата, стимулирование навыка ползания
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
0мес.

Ползание на животе, 3 уровень

14
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление и потягивание ручек и ножек, развитие вестибулярного аппарата, стимулирование навыка ползания
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
0мес.

Ползание на четвереньках, 1 уровень

15
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление ручек и ножек, стимулирование навыка ползания на четвереньках
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
0мес.

Ползание на четвереньках, 2 уровень

15
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление ручек и ножек, развитие вестибулярного аппарата, стимулирование навыка ползания на четвереньках
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
0мес.

Ползание на четвереньках, 3 уровень

13
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление ручек и ножек, развитие вестибулярного аппарата, стимулирование навыка ползания на четвереньках
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится на любой твердой поверхности, застеленной чистой пеленкой и тонким матрасиком; упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
0мес.

Первые шаги, 1 уровень

11
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление ручек и ножек, развитие вестибулярного аппарата, стимулирование навыка хождения
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение проводится следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
0мес.

Первые шаги, 2 уровень

11
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление ручек и ножек, развитие вестибулярного аппарата, стимулирование навыка хождения
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
0мес.

Первые шаги, 3 уровень

12
  • Цель занятия:Тренировка мышц туловища, укрепление ручек и ножек, развитие вестибулярного аппарата, стимулирование навыка хождения
  • Сколько заниматься?Заниматься нужно ежедневно в течение месяца
  • Обратите внимание:Упражнение противопоказано при гнойных и других острых воспалительных поражениях кожи, подкожной клетчатки, лимфатических узлов, мышц и костей; при тяжелых формах гипотрофии; при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью костей; при врожденных пороках сердца; при гемофилии; при нефритах, гепатитах, активных формах туберкулеза; при больших пупочных, бедренных, паховых и мошоночных грыжах; при высокой температуре и лихорадочных состояниях
  • Советы к занятию:Упражнение следует проводить за 1 час до кормления либо через 1 час после кормления; руки должны быть чистыми и теплыми, кольца, часы и браслеты следует снять; можно включить приятную музыку
демо